21 Kas, 2024

Diyabet yönetiminde yüzde 5’lik kilo kaybı bile kan şekeri kontrolünü sağlıyor

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ile Beslenme Atlası Kulübü tarafından düzenlenen 14 Kasım Diyabet Günü Diyabet ve Esenlik İçin Yaşam Tarzı Değişikliği Paneli’nde diyabet, diyabet kontrolünde beslenme tedavisinin yeri, spor ve yaşam şekli arasındaki ilişkiye dikkat çekildi, diyabetli bireylerin yaşam kalitesinin yükseltilmesine ilişkin önerilerde bulunuldu.

8 mins read

Kanser tedavisinde güçlü beslenmenin önemi

Kanser teşhisi koyulan kişilerde başlayan uzun tedavi sürecinin yanında başka birtakım sorunları da beraberinde geldiğini ifade eden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nilüfer Avcı, “Bu sorunların başında da beslenme gelmektedir. Etin özellikle mangalda veya kaynatılarak çok yüksek ısıda kimyasal işlemlere maruz bırakılması kanser riskini artırır. Ancak kanser tedavisi sırasında et sağlıklı pişirilerek belirli ölçülerde tüketilebilir” dedi.

4 mins read

Astım hastaları için “eyyam-ı bahur” uyarısı

Sıcak havanın etkisiyle artan ozon gazının öksürük, hırıltı ve nefes darlığı gibi şikayetleri tetikleyebileceğinden astım hastalarında atak gelişimini artırabileceği, aşırı sıcakların akciğerlerin derinliklerine nüfuz edebilen ve solunum şikayetlerini şiddetlendirebilen küçük parçacıkları yoğunlaştırabileceğinden tedbirli olunması gerektiği belirtildi.

7 mins read

Mide ve bağırsak iltihaplanması temas yoluyla bulaşabiliyor

Kendinizi aşırı halsiz, yorgunluk ve dalgın hissediyorsanız ve bunlara baş dönmesi, ishal ve kusma da eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Çünkü yaz aylarında -özellikle çocuklarda- sıkça rastlanan ve gastroenteritin de denilen mide ve bağırsak iltihaplanması, hasta biriyle temas ettiğinizde ya da mikrop içeren yiyecek içecek tükettiğinizde çok kolay bulaşabiliyor.

2 mins read

Serinlerken sağlığınızdan olmayın!

Klima gibi soğutucu ve serinletici araçlar nedeniyle, yaz mevsiminde her yaştan birçok insan çeşitli göğüs hastalıklarıyla mücadele etmek zorunda kalabiliyor. Adı geçen soğutucu araçların bronşit, zatürre vakalarının yanı sıra lejyoner hastalığını da yaygınlaştırdığına dikkat çeken Uzm. Dr. Barış Doğukan Işıkoğlu “Serinleyelim derken, sağlığınızdan olmayın” diyor.

2 mins read